Guidade turer

På Bergs Gård Trosa erbjuder vi en komplett arena för mountainbike. Vi har ett Teknikområde med tre olika anlagda banor: Pump Track med hopplinje, Teknikbana med många olika ”features” och en Flow Trail. När du lekt av dig i Teknikområdet vän-tar 23 km leder och loopar i skogen som är de-signade, anlagda och markerade med MTB i sikte och av olika svårighetsgrad. Men allt är singletrack och såklart 100% grusvägsfritt!

För en van mtb:are tar det drygt 2,5 timmar att cykla alla leder och loopar om man tar i ordentligt men gör något drickastopp här och där. Efter det tror vi att du är helt slut och kanske längtar efter bubbelbad på Bergs Gård Rum & Relax, kall dryck från Gårdscaféet eller varför inte en vända till :)

Vi erbjuder också moderna hyrcyklar, cykeltvätt och dusch. På gården har vi eget restaurangkök med närproducerade rätter tillagade av vår köks-mästare.

Gårdscafé med bakverk och smårätter finner du i Gårdsbutiken. Bergs Gård har även B&B och husuthyrning samt försäljning av egenproduce-rade köttprodukter. MTB är öppet alla dagar. Öppettider för café o butik se startsidan.

Vid frågor om gården mm kontakta personal i Gårdsbutiken eller Frida Jonsson 070-4954932.
Frågor om MTB: Magnus Jonsson 070-5126273.
Banansvarig: Jonas Knutsson 0766-480816.
info@bergsgardtrosa.se

Med de orden hälsar vi dig varmt välkommen till Bergs Gård MTB-Arena!

Magnus och Frida Jonsson med familj och personal

För mer information om våra leder klicka här

Läs mer på facebook

Guidade turer med Veronica

Frågor och bokning : mtb@bergsgardtrosa.se
Är ni en grupp är ni välkomna att boka ett eget datum.

Guidade turer arrangeras i samarbete med We Ride MTB. Besök deras hemsida här.

Vi erbjuder även:

Anpassade konferenspaket för ditt företag.

Teknikträning, guidning, äventyr i naturen.

Gör ett annorlunda event av din konferens.

Ledare och Guide:
Kort om Veronica Carlson som är ledare och guide. Jag har cyklat MTB i 10 år, de senaste fyra åren har jag ägnat mig åt att cykla stig i skogen än att cykla grusvägar. Stigcykling bjuder på en mer dynamisk cykling och du får hela naturupplevelsen på köpet.

Referenser:
”Veronica är kunnig och engagerad ledare. Hon ger många värdefulla tips för nybörjare. Gruppen var lagom stor och det var smidigt upplägg på plats. Jag är supernöjd med tips och idéer vi fick i pauserna. Och så är Bergs Gårds MTB-arena en fantastiskt vacker miljö. Tack för en fin förmiddag!”

Patrik, deltagare guidad kurs för nybörjare 180525

PROVA PÅ – KURS MOUNTAINBIKE, 3 TIMMAR

Datum: 9 maj 6 juni 8 aug 29 aug

Tid kl: 09:00-12:00

En kurs för dig som är nyfiken på att börja cykla i skog och terräng. Här får du de grundläggande kunskaperna för snabbt kunna ha roligt och cykla säkert.

Kursen varvar teori med praktik och visar knepen hur du tar dig fram över stock och sten. Du får chansen att jobba med kunniga och inspirerande instruktörer i mindre grupper.

Vi tränar tillsammans på byggda banor och tar våra nyvunna kunskaper på en av gårdens leder ut i skogen.

Kursen riktar sig till vuxna och ungdomar i vuxet sällskap.

Max 8 personer i en grupp.

Pris: 795 kr inklusive cykel och hjälm
Begränsat antal platser per guidning. Har du inte egen cykel kan du hyra av oss.

Boka din plats: mtb@bergsgardtrosa.se

GRUNDKURS I MOUNTAINBIKE, 6 timmar

Datum: 23 maj 13 juni 22 aug 12 sep

Tid 09:00-16:00

Kunskapsnivå: Prova på kursen eller cyklat MTB ett par år.

Här fördjupar vi oss i bl.a. teknik, kurvtagning, bromsning, växling samt uppför- och nedför.

Kursen varvar teori, teknik och hur du på ett säkert sätt manövrerar cykeln över stock, sten och spång. Du får chansen att jobba med kunniga och inspirerande instruktörer i mindre grupper.

Vi tränar tillsammans på byggda banor och tar våra nyvunna kunskaper på en av gårdens leder ut i skogen.

Erfarenheterna från tidigare kurser visar att det här är kursen för dig som vill ta din cykling till nya nivåer.

Du får inspirerande tips på saker du själv kan öva på för att fortsätta utvecklas i din terrängcykling.

Vi tar fikastopp under dagen och intar lunch på gården.

Pris: 1475 kr per deltagare hyra av MTB, lunch och fika, har du egen mountainbike är priset 1145 kr. Max 8 personer i varje grupp.

Boka din plats: mtb@bergsgardtrosa.se

FORTSÄTTNINGSKURS MOUNTAINBIKE, 6 TIMMAR

Datum: 30 maj 15 aug 26 sep

Tid 09:00-16:00

Kunskapsnivå: Grundkurs och/eller cyklat en hel del.

Den här kursen bygger på många års erfarenhet om vad de flesta cyklister upplever som utmanande. Kursen har mindre omfång än grundkursen och fokuserar mer på de moment som hindrar dig i din utveckling.

Exempel på moment vi fokuserar på, balansövningar på plattmark, uppför och nedför. Hur tar jag mig över hinder i fart? Hur hanterar jag drop och mindre hopp? Terrängtaktik, linje- och spårval, snabbt, snyggt eller tryggt? Det är ingen hopp-kurs, men, för att du ska vara beredd på oväntade utmaningar är det relevant att vara bekväm även i luften med sin cykel.

Kursen varvar teori, teknik och praktik. Vi tar fikastopp under dagen och intar lunch på gården. Max 6 personer i varje grupp.

Pris: 1650 kr per deltagare i priset ingår hyra av MTB, lunch och fika, egen mountainbike är priset 1320 kr per deltagare

Boka din plats: mtb@bergsgardtrosa.se

Mountainbike kurs för 1-2 personer utformas efter kunskapsnivå.

1 pers 1600 kr egen cykel
2 pers 1750 kr egen cykel
Cykel finns att hyra för 300kr per cykel

Guidade turer arrangeras i samarbete med We Ride MTB. Besök deras hemsida här.

Bergs Gård Trosa

Bergs Gård Stora Huset 1
619 95 Västerljung

Telefon: 070-4954932
E-post: info@bergsgardtrosa.se


Mark & Bygg verksamhet samt MTB-leder Magnus 070-5126273
Rum, Bröllop, Konferens, Köttbod, Lantbruk samt Ekonomifrågor Frida 070-4954932